Шоколад! Я люблю тебя!
Любите шоколад, как люблю его я? Известно, что шоколад улучшает настроение, защищает сердце и является отличным афродизиаком. 🙏Так почему бы
Читать далее
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ: О КАЛОРИЯХ
Поговорим о калориях. О тех самых ненавистных калориях, от которых многие из нас мечтают избавиться. Если проблемы с лишним весом
Читать далее
КАК СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ ТОНКОЙ
⠀ Тонкая талия – это активные физические нагрузки, которые направлены на жиросжигание и укрепление мышц всего тела, а также сбалансированное
Читать далее
КАК БЫСТРО ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК СВОЮ ФИГУРУ
⠀ Давайте добьемся максимальных результатов из своей программы по снижению веса и подберем наиболее эффективные способы сжигания жира 🤫 ⠀
Читать далее
ПРО МЯСО: А НАДО ЛИ? И СКОЛЬКО?
Кто-то всей семьей съедает тонны самого различного мяса, другие люди отворачиваются от этих продуктов и гордятся званием вегетарианцев🌵 ⠀ У
Читать далее
Хурма: пять рецептов вкусных и полезных завтраков
Анастасия ДоманскаяАвтор Хурма: для тех, кто ищет разнообразие. Хурма очень вкусная, кроме этого, она еще и очень полезная. И кроме
Читать далее
КАК ПОХУДЕТЬ: считаем калории
Говорят тебе знакомые, что выглядишь хорошо и худеть не надо? 😅 А ты понимаешь, что килограммов пять сбросить не мешало
Читать далее
СМУЗИ: ТРИ РЕЦЕПТА
ТРИ РЕЦЕПТА СМУЗИ Любите смузи? 🍑🥝🥦фруктово-овощной напиток с добавлением йогурта или льда? 💃Полезный и вкусный? Я делаю иногда, сейчас поделюсь
Читать далееОливье с индейкой под сырно-сметанной заправкой
Время приготовления 45 минут4 порции Салат оливье с необычной сметанно-сырной заправкой – облегченный вариант классического новогоднего блюда. Оливье с индейкой:
Читать далее
Блинные роллы с форшмаком из сельди: оригинальный рецепт закуски на праздничный стол
Время приготовления 30 минут4 порции Блинные роллы с оригинальным форшмаком из сельди с яблоком и укропом – отличная праздничная закуска.
Читать далее
Лимонад из мандаринов с грейпфрутом
Время приготовления 15 минут1 порция Ароматный лимонад из мандаринов с грейпфрутом – отличный напиток для новогодних праздников. Лимонад из мандаринов
Читать далее
Подушки крючком: обзор и инструкция
Я всегда любила украшать свой дом, особенно создавать аксессуары – это очень увлекает, можно дать волю воображению и просто радоваться.
Читать далее
Салат с ветчиной, шампиньонами и яблоком
35 минут 4 порции Приготовим оригинальный праздничный салат с ветчиной, маринованными грибами и яблоком. Салат с ветчиной и грибами: ингредиенты
Читать далее
Глинтвейн безалкогольный: простой рецепт полезного напитка
Время приготовления 15 минут 4 порции Наш пряный безалкогольный глинтвейн из клюквенного сока – то, что нужно в холодный зимний
Читать далее
Пирожное картошка: простой рецептик
Время приготовления 15 минут4 порции Пирожное картошка, вкусное и нежное – прекрасный домашний десерт к семейному чаепитию. Пирожное картошка: ингредиенты 300
Читать далее