Архивы правильное питание

Любите шоколад, как люблю его я? Известно, что шоколад улучшает настроение, защищает сердце и является отличным афродизиаком. 🙏Так почему бы

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ: О КАЛОРИЯХ

Поговорим о калориях. О тех самых ненавистных калориях, от которых многие из нас мечтают избавиться. Если проблемы с лишним весом

Говорят тебе знакомые, что выглядишь хорошо и худеть не надо? 😅 А ты понимаешь, что килограммов пять сбросить не мешало

ТРИ РЕЦЕПТА СМУЗИ Любите смузи? 🍑🥝🥦фруктово-овощной напиток с добавлением йогурта или льда? 💃Полезный и вкусный? Я делаю иногда, сейчас поделюсь

⠀ Тонкая талия – это активные физические нагрузки, которые направлены на жиросжигание и укрепление мышц всего тела, а также сбалансированное

⠀ Давайте добьемся максимальных результатов из своей программы по снижению веса и подберем наиболее эффективные способы сжигания жира 🤫 ⠀